İstanbul Psikolog Randevu
İstanbul Psikolog Randevu, terapiye başlamak isteyenlerin doğru desteğe kolayca ulaşabilmesi için hazırlandı. Yetişkinlerle bireysel ve çift olarak, çocuklar ve ergenlerle de aileleriyle birlikte çalışıyoruz.
Randevu talebi oluştur
Çalışmalarımızda bireysel terapiden EMDR'ye, bilişsel davranışçı yaklaşımdan çift, oyun ve aile terapisine kadar bilimsel desteği olan yöntemlere başvuruyoruz. Size hangisinin iyi geleceğini tanışma görüşmesinde sizinle konuşarak seçiyoruz.
Randevu almak için telefonla uzun uzun anlatmanız gerekmez. Kısa formu doldurun; sizi arayıp ihtiyacınızı dinleyelim ve uygun bir görüşme zamanı planlayalım.
Yetişkin için hizmetlerimiz
Yetişkinlikte iş, ilişki ve sorumluluklar arasında kendinize ayıracak zaman bulmak zordur. Terapi, durup kendinizi dinleyebileceğiniz güvenli bir alandır.
Bireysel Terapi
Bireysel terapi, yalnızca sizin için ayrılmış güvenli bir zaman ve alandır. Zorlandığınız konuları anlamak ve yeni yollar denemek için bir psikologla birlikte çalışırsınız.
Ayrıntılar →
EMDR Terapisi
Yıllar geçse de tazeliğini koruyan zor anılar için geliştirilmiş, yapılandırılmış bir terapi yöntemi. Amaç anıyı silmek değil, yükünü hafifletmek.
Ayrıntılar →
Bilişsel Davranışçı Terapi
Düşüncelerimiz, duygularımız ve davranışlarımız birbirini besler. BDT, bu üçlü arasındaki kısır döngüleri fark edip adım adım değiştirmeyi öğreten yapılandırılmış bir terapidir.
Ayrıntılar →
Çift Terapisi
Aynı tartışmanın her hafta yeniden yaşandığı ilişkilerde sorun çoğu zaman sevginin azlığı değil, birbirine ulaşamamaktır. Çift terapisi bu yolu yeniden açmayı hedefler.
Ayrıntılar →Çocuk ve Ergen için hizmetlerimiz
Çocuklar zorlandıklarını çoğu zaman sözcüklerle değil, davranışlarıyla anlatır. Oyun ve konuşma, onların dilini anlamanın en doğal yoludur.
Oyun Terapisi
Oyun, çocuğun yaşadıklarını anlattığı en doğal dildir. Oyun terapisinde oyuncaklar çocuğun sözcükleri, oyun odası da kendini güvende hissettiği alan olur.
Ayrıntılar →
Ergen Terapisi
Ergenlik, kimliğin ve bağımsızlığın yeniden kurulduğu fırtınalı bir dönemdir. Ergen terapisi, gencin kendi sesini bulabileceği ve yargılanmadan konuşabileceği bir alan açar.
Ayrıntılar →
Aile Terapisi ve Ebeveyn Danışmanlığı
Bir aile üyesinin zorlanması, çoğu zaman bütün ailenin dengesini etkiler. Aile terapisi sorunu tek bir kişide değil, aradaki ilişkilerde arar.
Ayrıntılar →
Okul ve Sınav Kaygısı
Sınavdan önce biraz heyecan doğaldır; ama kaygı bildiklerinizi unutturuyor, uykuyu ve iştahı bozuyorsa artık destek gerekir. Doğru çalışmayla kaygı yönetilebilir hâle gelir.
Ayrıntılar →Randevudan ilk seansa
Formu doldurduğunuz andan ilk görüşmenize kadar neler olacağını adım adım anlattık.
- Formu doldurun. Adınız, telefonunuz ve destek almak istediğiniz konu yeterli.
- Sizi arayalım. Kısa bir telefon görüşmesiyle ihtiyacınızı dinler, seans seçeneklerini anlatırız.
- İlk görüşme. Tanışma ve değerlendirme seansında hedefler birlikte belirlenir.
- Düzenli seanslar. Çoğu danışanımızla haftalık buluşmalar hâlinde ilerliyoruz.
Seans ücretini neler belirler?
Seans ücretleri her terapistte ve her yöntemde aynı değildir. Ücreti etkileyen başlıca etkenleri bilmek, karşılaştırma yaparken daha sağlıklı karar vermenizi sağlar.
Kesin ücret bilgisini, ihtiyacınızı dinledikten sonra randevu öncesinde açıkça paylaşıyoruz.
- Seansın türü: bireysel, çift, aile ya da çocuk seansı
- Seansın süresi: elli dakika ya da daha uzun işleme seansları
- Kullanılan yöntem ve gerektirdiği ek eğitim (örneğin EMDR)
- Terapistin deneyimi ve uzmanlık alanı
- Yüz yüze ya da çevrim içi görüşme tercihi
Merak edilenler
İlk kez terapiye başlayacak olanların en sık sorduğu sorular.
Psikolog ile psikiyatrist arasındaki fark nedir?
Psikolog, psikolojik değerlendirme ve terapi yapar; ilaç yazmaz. Psikiyatrist ise tıp doktorudur ve gerektiğinde ilaç tedavisi düzenler. Pek çok durumda ikisi birlikte çalışır.
Kaç seans sürer?
Konuya ve yönteme göre değişir. İlk görüşmeden sonra size yaklaşık bir süre öngörüsü sunulur ve ilerleme düzenli olarak değerlendirilir.
Konuştuklarım gizli kalır mı?
Evet. Anlattıklarınız sizin izniniz olmadan kimseyle paylaşılmaz; bir can güvenliği sorunu ya da yasanın açıkça gerektirdiği bir durum bunun tek istisnasıdır.
Çocuğum için başvurursam ilk görüşmeye kim gelir?
Çocuk terapisinde ilk görüşme genellikle ebeveynlerle yapılır; çocukla tanışma sonraki seanslarda olur.